Naujienos
Efektyvi apsauga nuo saulės - ką pravartu žinoti?
Ar žinojote, kad įdegis – tai apsauginė kūno reakcija į ultravioletinės spinduliuotės (UV) poveikį? Vasarą saulė ne tik maloniai šildo, b...
Plačiau
Linas Kleiza: energija ir gera savijauta - mano dienos prioritetas
Agneta Kleizienė ne tik sėkmingai kuria ir vysto verslus sveikatingumo srityje, kurie atspindi jos pačios gyvenimo būdą ir sveikatos pasirin...
Plačiau
Kaip lieknėti ir neprarasti geros savijautos?
Žiemos metu sulėtėja ne tik gyvenimo tempas, bet ir medžiagų apykaita, todėl atėjus pavasariui gali kilti noras padailinti esamas kūno linijas ir su...
Plačiau-cr-370x428.jpg "Pavasarinis nuovargis – kas tai?")
Pavasarinis nuovargis – kas tai?
Paukščiai pradeda čiulbėti garsiau, ore juntamas naujos pradžios kvapas – pagaliau vėl pavasaris! Nors kai kurie iš mūsų &scaron...
Plačiau
Kaip išlaikyti puikią odos būklę šaltuoju periodu?
Įsivyravus žiemiškiems ir žvarbiems orams, veido oda patiria didžiulį stresą dėl reikšmingo temperatūrų skirtumo lauke ir šildomo...
Plačiau
Nerimauti normalu, bet ar visada?
Tikėtina, kad visi esame susidūrę su nerimo būsena, nes trumpalaikis nerimas yra įprasta gyvenimo dalis. Nerimas gali kilti prieš egzaminą, i&s...
Plačiau
Receptai šventiniam stalui
Ne visi šventiniu laikotarpiu turi laiko ar mėgsta ilgai užtrukti virtuvėje gamindami. Kitiems sunku sugalvoti, ką naujo, neragauto galėtų...
Plačiau