Peptidai

Peptidai – trumpi aminorūgščių junginiai, kurie natūraliai randami žmogaus organizme arba yra gaunami su maistu, maisto papildais ar vaistais. Peptidais gali būti praturtinti odos priežiūros produktai.

Peptidus sudaro nuo 2 iki 50 aminorūgščių, sujungtų peptidinėmis jungtimis. Aminorūgštys taip pat yra ir baltymų pagrindas, tačiau baltymuose aminorūgščių grandinės yra daug didesnės. Kadangi peptidai yra mažesni ir labiau suskaidyti, jiems daug lengviau prasiskverbti per odą ir žarnyną, o tai reiškia, kad jie greičiau patenka ir į kraują. Be to, peptidai daug rečiau sukelia alergines reakcijas nei didesni baltymai.

Peptidų savybės priklauso nuo aminorūgščių skaičiaus, sekos ir išsidėstymo. Vieni peptidai skatina kolageno gamybą ir raumenų augimą, kiti naudojami kosmetikoje, nes yra labai maži ir puikiai prasiskverbia į gilesnius odos sluoksnius.

Kaip minėta, peptidų natūraliai yra maiste. Peptidai randami tokiuose maisto produktuose kaip pienas, mėsa, kiaušiniai, žuvis, lęšiai, sojų pupelės, linų sėmenys ar kanapių sėklos. 

Ne mažiau (o kartais ir net labiau!) efektyvūs yra sintetiniai peptidai. Laboratorijoje sukurti peptidai puikiai imituoja natūralių peptidų poveikį žmogaus kūne. Sintetiniai peptidai yra keičiami ir modifikuojami taip, kad geriau veiktų, būtų stabilesni, kad geriau prasiskverbtų, ištirptų, būtų daug veiksmingesni nei natūralūs.

Peptidai gali būti randami žmogaus kūne arba patekti iš išorės. Taip pat peptidai skirstomi pagal aminorūgščių skaičių. Oligopeptidus sudaro iki 20 aminorūgščių, o polipeptidai yra ilgesnės grandinės – juos sudaro nuo 20 iki 50 aminorūgščių. Dipeptidai, tripeptidai ir tetrapeptidai turi atitinkamai dvi, tris ir keturias aminorūgštis.

Taip pat peptidai skirstomi ir pagal funkcijas žmogaus organizme ir naudą odos sveikatai:

• Signaliniai peptidai. Šie peptidai siunčia signalus žmogaus ląstelėms ir skatina kolageno ir elastino gamybą.
• Fermentų inhibitorių peptidai. Fermentų inhibitorių peptidai slopina fermentų, kurie ardo tokius baltymus kaip kolagenas, veiklą. Fermentų inhibitorių peptidai dažnai naudojami odos pigmentacijos mažinimui.
• Neuromediatorių peptidai. Jie riboja raumenų susitraukimą ir imituoja botulino toksino poveikį.
• Peptidai nešėjai. Peptidai gali pernešti mikroelementus, reikalingus žmogaus kūnui. Nešėjai greitina žaizdų gijimą ir skatina kolageno gamybą.

Peptidai naudojami net ir vaistų gamyboje, todėl jie padeda išspręsti daugybę sveikatos problemų. Peptidai atlieka svarbų vaidmenį, gydant širdies ligas. Jie gali sumažinti aukštą kraujospūdį, užkerta kelią krešulių susidarymui. Tam tikri peptidai daro teigiamą įtaką nervų sistemai, padeda įveikti nerimą ar net depresiją. Dipeptidas karnozinas gali padidinti jėgą ir ištvermę sporte, gerina raumenų masę, neutralizuoja po sporto raumenų ląstelėse susidariusią pieno rūgštį. Yra žinomi peptidai, kurie stiprina imuninę sistemą, naudojami vakcinų gamyboje, padeda įsisavinti geležį, naudojami neurodegeneracinių ligų gydymui ir kitoms sveikatos problemoms spręsti. Kai kurie peptidai turi antimikrobinių ir priešgrybelinių savybių.

Ir, žinoma, peptidai yra ypač naudingi odos sveikatai. Peptidai lengvai prasiskverbia į gilesnius odos sluoksnius, veikia maksimaliai, todėl vis dažniau tampa pagrindine kosmetikos gaminių sudedamąja dalimi.

 Peptidų nauda odai:

• Skatina kolageno gamybą. Peptidai signalizuoja žmogaus organizmui gaminti daugiau kolageno. Be to, papildai su kolageno peptidais didina odos stangrumą, sumažina odos sausumą ir raukšles.
• Didina odos elastingumą. Kadangi peptidai skatina ne tik kolageno, bet ir elastino gamybą, oda, naudojant maisto papildus ar kosmetikos gaminius su peptidais, tampa daug elastingesnė ir stangresnė.
• Mažina raukšles ir stabdo senėjimo požymius. Tam tikri peptidai mažina smulkias odos linijas ir raukšles. Pavyzdžiui, peptidas argirelinas yra puiki alternatyva botulino toksino injekcijoms.
• Odos barjero stiprinimas. Peptidai saugo odą nuo išorės bakterijų, taršos, toksinų ir ultravioletinių spindulių.
• Ramina odą. Yra nustatyta, kad, pavyzdžiui, peptidas Palmitoyl Tetrapeptide-7 lengvina odos uždegimą, mažina paraudimą ir sudirgimą. Taip pat yra tiriama, kiek peptidai gali padėti, esant rožinei, psoriazei ar egzemai.
• Drėkina ir suteikia sveiką švytėjimą. Tokie peptidai kaip Matrixyl 3000 padeda išlaikyti odos drėgmę ir skatina hialurono rūgšties gamybą, todėl oda tampa švytinti ir gyvybinga.
• Sprendžia aknės problemą. Kai kurie peptidai turi antimikrobinių savybių, jie gali sumažinti odos uždegimą ir spuogų atsiradimą.

Kadangi peptidų yra ir kosmetikos gaminiuose, ir maisto papilduose, ir vaistuose, jų šalutinis poveikis gali labai skirtis. Didžiausia tikimybė, kad žmogaus organizmas neigiamai gali sureaguoti į vaistus, o kosmetikos priemonės ir maisto papildai įprastai tinka daugeliui.

Vis dėlto, jei, naudojant kosmetikos gaminius su peptidais, atsiranda bėrimas, odos jautrumas, niežulys ar kitos alerginės reakcijos, reikėtų iškart nustoti naudoti priemonę.

Labiausiai paplitę maisto papildai su peptidais – kolagenas. Jie labai retai sukelia šalutinį poveikį, bet kartais žmonėms pasireiškia viduriavimas, pykinimas ar pilvo pūtimas.

Kosmetikos priemonėse su peptidais labai dažnai būna ir hialurono rūgšties, kuri drėkina odą ir užtikrina dar geresnę odos priežiūrą. Taip pat peptidai puikiai dera su kofermentu Q10, niacinamidu, vitaminu C, skatinančiu kolageno gamybą ir didinančiu odos stangrumą.

Tačiau peptidų yra labai įvairių, todėl kiekvienu atveju reikėtų atidžiai skaityti kosmetikos gamintojų rekomendacijas ir jomis vadovautis. Nes, pavyzdžiui, vario peptidų nereikėtų naudoti kartu su retinoliu, salicilo ar glikolio rūgštimis. AHA rūgštys netinka ir su kitais peptidais, nes ardo aminorūgščių ryšius ir mažina peptidų veiksmingumą.

Kosmetiką su peptidais rekomenduojama pradėti naudoti, pastebėjus pirmuosius senėjimo požymius. Dažniausiai ji yra tinkama visų tipų odai, net ir pačiai jautriausiai.

Į kasdienę odos priežiūros rutiną siūloma įtraukti veido prausiklį su peptidais, kuris ne tik pašalins nešvarumus, bet ir drėkins odą. Vis dėlto dauguma veido prausiklyje esančių veikliųjų medžiagų bus nuplautos, todėl, norint geriausių rezultatų, reikėtų naudoti ir kitas kosmetikos priemones su peptidais. 

Geriausias pasirinkimas – serumas. Kadangi peptidai turi skirtingas funkcijas, kiekvienas tikrai ras jo odai geriausiai tinkantį veido serumą. Norintiems, kad kosmetikos priemonė maksimaliai sudrėkintų odą ir sumažintų smulkias raukšleles, rekomenduojama ieškoti peptido Matrixyl 3000. Be to, šis peptidas skatina kolageno gamybą. Pigmentaciją sumažins serumas, kuriame bus, pavyzdžiui, oligopeptido-68. Raukšlių formavimąsi ypač mažina peptidas argirelinas. Šiandien vis labiau populiarėja vario peptidai, kurie skatina kolageno ir elastino gamybą, apsaugo odą nuo oksidacinio streso, stabdo priešlaikinį senėjimą.

Įvairių peptidų galima rasti veido kremuose ar kaukėse. Tokie kosmetikos produktai stangrina, giliai drėkina ir jaunina veido odą. Peptidų yra ir dekoratyvinėje kosmetikoje. Šiandien galima išbandyti lūpų blizgius ar net blakstienų tušą, kuriame yra drėkinančių ir blakstienas stiprinančių peptidų.  

Ieškantiems papildų su peptidais, rekomenduojama įsigyti hidrolizuotus jūrinio kolageno peptidus. Šie papildai pagerins odos būklę, sustiprins plaukus ir nagus, paskatins natūralaus kolageno gamybą organizme.

Peptidais, didinančiais ištvermę ir raumenų masę, dažnai praturtinami įvairūs mišiniai, vartojami prieš treniruotes.

Molecule.lt rasite įvairių kosmetikos gaminių su peptidais, kurie drėkins, stangrins ar apsaugos jūsų odą nuo oksidacinio streso! Taip pat nepamirškite savo oda pasirūpinti iš vidaus ir įsigykite hidrolizuotus kolageno peptidus. Molecule.lt siūlome tik pasaulyje pripažintų gamintojų produktus iš aukščiausios kokybės ingredientų. Nesate tikri, kaip išsirinkti tinkamiausią produktą būtent Jums? Susisiekite ir mes Jums mielai padėsime: info@molecule.lt.