Retinolis

Retinolis yra retinoidų šeimos narys, vitamino A darinys. Ypač stipraus poveikio retinoidai dermatologų skiriami siekiant spręsti specifines odos problemas (pavyzdžiui: gydant aknę) ir gali būti išduodami tik su receptu, o kasdieniam naudojimui tinkamas retinolis naudojamas pagerinti veido odos būklę ir jį įsigyti gali kiekvienas. Tiesa, net ir grožio prekių parduotuvėse parduodami retinolio produktai gali būti ypač veiksmingi. Efektyvumas priklauso nuo retinolio koncentracijos bei cheminės sudėties. Pradedantiesiems retinolio naudotojams labiausiai tiks silpniausiai veikiančios mažiau aktyvios retinoidų formos, vadinamieji retinoidų esteriai: retinilo palmitatas, retinilo acetatas, retinilo linoleatas. Taip pat jie mažiau dirgins odą.

Dar reikėtų paminėti, kad retinolis yra vitamino A darinys. Vitaminas A atlieka ne vieną svarbią funkciją žmogaus organizme, taip pat ir odoje. Jis dalyvauja ląstelių regeneracijos procese, skatina jų dalijimąsi. Kodėl jį reikėtų naudoti veido odos priežiūros rutinoje? Vitamino A dariniams prasiskverbus į giliausius odos sluoksnius, neutralizuojami laisvieji radikalai, skatinamas odos atsinaujinimas, kolageno gamyba. Rezultatas: stangresnė, lygesnė, jaunatviškesnė oda.

Nesvarbu, jūsų oda raukšlėta, pavargusi, praradusi švytėjimą, ar išberta, riebi, su išsiplėtusiomis poromis, retinolio rūgštis gali pagerinti jos būklę. Retinoidų poveikis odai yra plačiau ištirtas (ir patvirtintas) mokslininkų, nei bet kurio kito odos senėjimą stabdančio veido odos priežiūros ingrediento. Tyrimų rezultatai rodo, kad reguliariai naudojami, retinoidai gali padėti:

• sumažinti raukšles,
• suvienodinti odos atspalvį,
• vizualiai sumažinti poras ir apsaugoti nuo jų kimšimosi.

Vienas pagrindinių patarimų norint pradėti naudoti retinolį namuose yra daryti tai atsargiai. Pirmiausiai reikėtų kruopščiai išsirinkti kremą ar serumą su retinoliu, ypatingą dėmesį kreipiant į retinolio koncentraciją. Jei ji bus per didelė, produktas gali suerzinti jūsų odą. Odos toleranciją šiai medžiagai didinkite po truputį, po kurio laiko galėsite rinktis vis didesnės koncentracijos retinolio produktus. Pirmą kartą galite atlikti jautrumo testą, priemonę išmėginti ant nedidelio odos ploto. Prisiminkite, kuo didesnis procentas gryno retinolio yra produkto sudėtyje, tuo jo poveikis bus stipresnis, odos regeneraciniai procesai ­– intensyvesni. Patariama pradėti nuo dviejų-trejų kartų per savaitę ir prie kasdienio retinolio naudojimo pereiti tada, kai dings odos išsausėjimas ir nejausite diskomforto. Retinolį naudokite tik vakare.

1. Prausiklis. Bet kuri veido odos priežiūros rutina prasideda nuo odos prausimo. Aliejinio pagrindo valomasis balzamas efektyviai nuvalys makiažą, o švelnus kreminis ar gelinis prausiklis užtikrins, kad ant odos neliktų jokių nešvarumų. Tam, kad tinkamai pasisavintų naudojamas priemones, veido oda  turi būti visiškai švari.
2. Tonikas. Jei naudojate toniką – rinkitės turintį drėkinančių savybių, saugios sudėties ir nedirginantį odos. Naudojant retinolį Jums netiks rūgštiniai tonikai!
3. Prieš retinolį. Kai kurie dermatologai pataria prieš tepant priemonę su retinoliu naudoti drėkinantį serumą ar kremą, ypač jei Jūsų oda ypač jautri. Tai gali palengvinti odos toleranciją retinoliui.
4. Palaukite. Retinolis tepamas ant visiškai sausos odos, rekomenduojama tai daryti po 20-30 minučių nuo paskutinės priemonės naudojimo.
5. Retinolis. Laikas priemonei su retinoliu. Veido odą padenkite plonu kremo ar serumo su retinoliu sluoksniu ir stebėkite reakciją. Gali pasireikšti sausumas, bet pasirodžius stipriam dirginimui, nereikėtų tęsti priemonės naudojimo.
6. Drėkiklis. Paskutinis žingsnis – drėkinamasis kremas, skirtas sulaikyti odoje drėgmę. Rinkitės kremą, kurio sudėtyje yra drėkinančių, raminančių ir odos barjerą stiprinančių ingredientų: peptidų, keramidų, hialurono rūgšties.
7. Kitą rytą. Jei vakarais naudojate retinolį, nepamirškite ryte savo rutinos baigti saulės kremu ar serumu veidui su SPF30. Dar geriau, jei nuo žalingų saulės spindulių saugančios priemonės bus papildytos kitomis odai naudingomis savybėmis, pavyzdžiui, turės odą drėkinančių savybių.

SVARBU! Jei planuojate degintis, atostogauti šiltuose kraštuose – retinolio nenaudokite, nes jis jautrina odos reakciją į UV spindulius.

Palankiausias metų laikas yra ruduo ir žiema. Šaltaisiais mėnesiais saulė yra mažiausiai aktyvi, taigi sumažėja odos pigmentacijos rizika.

Dažniausiai minimi retinolio šalutiniai efektai yra odos išsausėjimas, lupimasis ir jautrumas. Taip pat gali pasireikšti odos bėrimas. Tai gali tęstis net iki 4 savaičių – tiek trunka, kol oda pradeda toleruoti šį galingą jaunystės eliksyrą. Vis dėlto, jei Jūsų oda ypač jautri ar ją kankina tokios uždegiminės ligos kaip egzema ar rožinė, retinoidai gali pabloginti jos būklę, tad juos į savo odos priežiūros rutiną įtraukite pamažu ir labai atsargiai. Nereikėtų ignoruoti tokių simptomų kaip stiprus raudonis, deginimas ar odos lupimasis. Jiems pasireiškus, akimirksniu nutraukite priemonės naudojimą ir kreipkitės į dermatologą.

Nėra nustatyto amžiaus, nuo kurio būtų galima naudoti retinolį. Odos senėjimo procesai prasideda maždaug nuo 25-erių metų, tad tai gali būti tinkamas laikas išbandyti šį veido odos priežiūros priemonių ingredientą.

Per didelė retinolio koncentracija nepratusiai odai gali sukelti nemenką šoką, ypač, jei ji sausa ar jautri. Be to, didesnis retinolio kiekis ne visada reiškia stipresnį jo poveikį. Pradėkite nuo mažiausio stiprumo retinolio produktų ir jį kelkite tik tuomet, kai Jūsų oda jaučiasi visiškai komfortiškai.

• Mažo stiprumo priemonėse retinolio koncentracija yra 0 - 0.3%. Rinkoje egzistuoja ir ypač mažos retinolio koncentracijos produktų, švelniai veikiančių retinoidų esterių. Vis dėlto, jei Jūsų oda nėra jautri, galima pradėti nuo 0,2% retinolio serumo ar kremo.
• Vidutinio stiprumo priemonėse retinolio koncentracija yra maždaug 0.5%. Jei nepasireiškė jokios nepageidaujamos reakcijos, galima po truputį didinti procentą. 0,5% retinolio serumas ar kremas odą veiks stipriau, bet nepratusiai odai gali sukelti aštresnius nepageidaujamus šalutinius poveikius, tad nuo jo nereikėtų pradėti savo retinolio kelionės.
• Didelio stiprumo priemonėse retinolio koncentracija yra maždaug 0.5% - 1%. Toks kiekis retinolio gali padėti pasiekti greitesnį rezultatą, jis rekomenduojamas odai su ryškesnėmis raukšlėmis. Kita vertus, jis gali stipriai sudirginti odą, tad prieš naudojant 1% retinolio serumą ar kremą būtina panaudoti silpnesnes retinolio priemones ir paruošti odą.

Pastebėtina, kad retinolis ir jo produktai nerekomenduojami laukiantis, nes didelis kiekis vitamino A gali pakenkti vaisiui. Dėl tos pačios priežasties jų nereikėtų naudoti žindymo periodu.

Retinolis dera ne su visais odos priežiūros priemonių ingredientais. Jo nereikėtų naudoti su šveičiamosiomis medžiagomis: AHA, BHA, glikolio bei L-askorbo rūgštimis ir odos šveitikliais apskritai. Taip pat nerekomenduojama jo naudoti su vitamino C turinčiais odos priežiūros produktais.

Nekantraujate išbandyti magiškąjį retinolio poveikį odai? Siūlome kruopščiai patikrintus ir atrinktus produktus iš mūsų asortimento: serumus ir kremus su retinoliu. Kiekvienai odos būklei, kiekvienam biudžetui. Nesate tikri, kaip išsirinkti tinkamiausią produktą būtent Jums? Susisiekite ir mes Jums mielai padėsime: info@molecule.lt.